“Parce que le sourire vient du pied…” (proverbe chinois)
La réflexologie plantaire est une méthode de santé douce et naturelle dont l’origine remonterait à plus de 5000 ans en Chine. Elle est également pratiquée ailleurs dans le monde comme thérapeutique depuis la nuit des temps (Egypte, Inde…)
Dans la philosophie chinoise dominent 2 principes : le Yin et le Yang, complémentaires et indissociables. De leur équilibre découle le nôtre. Que le Yin l’emporte sur le Yang ou vice versa, et le déséquilibre s’installe dans le corps. La réflexologie, comme l’acupuncture, permet d’équilibrer ces 2 principes et de favoriser la bonne circulation de l’énergie dans l’organisme.
Le soin réflexologique consiste à vérifier les zones réflexes et insister sur les plus sensibles ou celles qui présentent des tissus perturbés.
Selon les personnes, certaines zones seront plus concernées que d’autres. Pour renforcer l’action du soin, des huiles essentielles adaptées pourront être utilisées.
La réflexologie plantaire est traditionnellement utilisée pour :
- Relaxer, agir sur les tensions et les troubles liés au stress, à la fatigue
- Améliorer la circulation sanguine et favoriser les influx nerveux
- Améliorer la circulation lymphatique et le drainage des toxines
- Contribuer à l’équilibre énergétique des organes
- Rétablir l’équilibre général, le bien-être physique et mental
- Préparer, accompagner, soutenir et soulager l’organisme lors de cures de jeûne, de réforme alimentaire, de changement de saison, de préparation à une épreuve ou une compétition sportive…
La réflexologie plantaire convient à tous les âges de la vie. Elle s’adresse à tous, des plus petits aux plus grands, excepté la femme enceinte les premiers mois.
La réflexologie plantaire fait également partie des méthodes manuelles naturelles utilisées en naturopathie pour déterminer les points forts et points faibles de votre terrain et le renforcer.
A chacun sa séance, à chacun sa fréquence…
Selon vos besoins, nous vous proposons différents protocoles : Relaxation, Harmonisation et Détox… . C’est pourquoi nous adaptons le soin à chacune de vos séances.
Idéalement, une séance est conseillée chaque mois pour éviter de “stocker” les tensions et les toxines.
Une séance à chaque changement de saison est fortement recommandée pour soutenir l’organisme et l’aider à s’adapter aux changements de température, d’alimentation…
Et bien-sûr à chaque fois que vous en éprouvez le besoin ou l’envie !
Prévoyez entre 1h et 1h30 selon le protocole choisi et le temps d’échange préalable au soin.
La séance “Relaxation”
Profondément relaxant, ce protocole de réflexologie favorise le relâchement des tensions et vous apporte un sentiment de détente générale.
Par une succession de rotations, d’étirements, de relâchements et de lissages, toutes les articulations sont relaxées, de la cheville à la pointe des orteils. Les zones réflexes sont ensuite stimulées de manière globale.
Idéale pour agir sur les tensions et les effets du stress, ou pour une découverte de la réflexologie…
Cette séance est parfaitement adaptée aux enfants. Avant 12 ans, le protocole est adapté sur une durée de 30 à 45 minutes.
- La séance Relaxation adulte et adolescent : 55 €
- La séance Relaxation enfant jusque 12 ans : 45 €
- La cure Relaxation 3 séances : 155€/ 5 séances : 245 €
- Le forfait Relax (5 réflexo + 5 Amma assis de 20′) : 315 €
La séance “Harmonisation”
Technique de stimulation approfondie, l’objectif de ce protocole est d’harmoniser les fonctions physiologiques en améliorant la circulation sanguine et lymphatique, de favoriser une meilleure circulation de l’énergie des organes et mobiliser le processus d’auto-guérison du corps.
Après un travail de détente du pied, chaque zone réflexe est stimulée une à une, selon le cycle des 5 éléments de la médecine traditionnelle chinoise, de façon à inviter le corps à s’auto-réguler.
Ce protocole très complet permet, en plus d’une grande sensation de mieux-être, d’agir sur la qualité de la respiration, de la digestion, du transit, du sommeil, de soulager ou réduire les douleurs en stimulant la production d’endorphines, anti-douleurs naturels sécrétés par l’organisme…
Trois à cinq séances sont parfois nécessaires pour relancer et stimuler en profondeur la circulation de l’énergie vitale indispensable à l’auto-régulation de l’organisme.
- La séance Harmonisation : 60 €
- La cure Harmonisation 3 séances : 170€ / 5 séances : 270 €
- Le forfait “Harmonie” (5 réflexo + 5 Amma assis de 20′) : 340 €
La séance “Détox”
Par la stimulation des différentes zones réflexes du pied, selon un protocole spécifique, la réflexologie réactive les fonctions physiologiques, améliore la circulation et l’oxygénation des tissus et favorise la dépuration de l’organisme.
Ce protocole de détoxination a pour objectif :
- de soutenir le système urinaire pour la détoxination
- de stimuler la zone réflexe du foie, organe filtre principal de l’organisme
- de stimuler le système lymphatique
- d’améliorer la petite circulation pour une meilleure oxygénation de l’ensemble des tissus, et la grande circulation pour favoriser la circulation sanguine et le bon fonctionnement cardio-vasculaire
- préparer, accompagner et soutenir l’organisme lors de cures de jeûne, réformes alimentaires, changement de saison…
Trois séances (à raison d’une séance hebdomadaire pendant 3 semaines) sont généralement nécessaires pour lancer le processus, puis une à deux séances complémentaires espacées d’un mois pour approfondir la détoxination et maintenir l’équilibre.
Pour une cure de détoxination optimale, il peut être nécessaire de revoir certaines habitudes de vie. Chaque séance est aussi l’occasion de vous accompagner pour poser les bases d’une nouvelle hygiène de vie saine (bonnes habitudes alimentaires, cures de saison…)
- La séance Détox : 60 €
- la cure “Détox” 3 séances : 170€ / 5 séances : 270 €
Info pratique : De plus en plus de mutuelles prennent en charge les séances de réflexologie plantaire dans le cadre de la prévention à la santé, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre.
Nous nous déplaçons …
Etablissements hospitaliers, maisons de retraite, institutions, centres de bien-être, domicile…
- pour les personnes à mobilité réduite
- pour les personnes suivant un traitement lourd (chimiothérapie…)
- pour les personnes âgées
Le protocole proposé est adapté à la personne selon sa sensibilité (mains ou pieds, durée de la séance) et permet, au delà de ses utilisations usuelles, de reprendre contact en douceur avec ses sensations corporelles.
Tarifs sur demande. Seules les demandes sérieuses sont prises en compte.
